Sex Kaise Kare – यदि आप अपने सेक्स जीवन का अत्याधिक आनन्द उठाना चाहते हैं, तो ये सेक्स टिप्स आपके जीवन को अत्याधिक रोमांचकारी बना सकते हैं. लेकिन बहुत से कपल(जोड़े) ऐसे होते है जिन्हें पता नही होता कि सेक्स कैसे करें? अगर विशेषज्ञों की माने तो यह क्रिया यह एक ऐसी क्रिया है जिसे करने का सही तरीके ही दोनों पार्टनर को हद से ज़्यादा करीब लाता है.
लेकिन सबसे बड़ी बात यह है कि इसके बारे में बहुत लोगों को पता नहीं होता है. कई लोगों के दिमाग कई तरह के सवाल आते हैं जैसे कि सेक्स कैसे करें, सेक्स कैसे होता है, सेक्स की शुरूआत अच्छी तरह से कैसे की जाए.
अपनी भावनाओं, प्राथमिकताओं और इच्छाओं के बारे एक दूसरे से बात करना व सुनना आपकी करीबियां को बढ़ा सकता है और सेक्स को अधिक आनन्ददायक बना सकता है. हालांकि, अत्याधिक संतुष्ट पार्टनर भी नए तरीकों जैसे टॉप सेक्स पोजीशन से मनोरंजन प्राप्त कर सकता हैं.
सेक्स पहली बार हो या दूसरी बार, इसको सही तरीके से करना बहुत कम लोगों को आता है और मुश्किल होता है. जबकि बहुत से लोगों को पता नही होता कि सेक्स कैसे करें साथ ही इसके बारे में हर एक व्यक्ति की विशिष्ट कल्पनाएं, अनुभव और प्राथमिकताएं होती हैं.
सबसे पहले इस बात का पता करें कि सेक्स करने के लिए आपका पार्टनर तैयार है कि नहीं
- यदि आप सेक्सुअली एक्टिव होने के लिए तैयार हैं, तो फिर सेक्स आपके लिए बेहद अद्भुत चीज़ हो सकती है.
- अगर आप तैयार नहीं हैं, तो इसके कुछ बेहद गंभीर रिजल्ट मिल सकते हैं, जिसमें इमोशनल प्रॉब्लम्स, सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इन्फेक्शन्स और यहाँ तक कि बिना प्लानिंग प्रेग्नेंसी भी शामिल हो सकती है.
- ऐसे बहुत सारे तरीके हैं, जिनसे आप इस बात का लगा सकते हैं, कि क्या आप सेक्स शुरू करने के लिए तैयार हैं या नहीं.
- प्यार भरे स्पर्श से भी इस बात का अंदाजा लगाया जा सकता है कि आपका पार्टनर मानसिक और शारीरिक तौर पर तैयार है कि नहीं. अगर आपको अभी भी लगता है कि सेक्स कैसे करें? तो
इसके लिए सबसे पहले मानसिक रूप से तैयार होना जरूरी होता है:
- सेक्स एक ऐसा अनुभव होता है जो न सिर्फ आपको आनंद देता है बल्कि आपके स्वास्थ्य पर भी बहुत लाभ मिलता है, जैसे- कैलोरी बर्न होता है, डिप्रेशन से छुटकारा मिलता है. (जानें – सेक्स करने के फायदे)
- लेकिन साथ ही साथ सावधानी की बातों पर भी ध्यान रखना उतना हीं जरूरी होता है नहीं तो सेक्स के आनंद परेशानी का कारण बन सकता है.
- जैसे- प्रेग्नेंसी का खतरा, एसटीडी इंफेक्शन आदि. इसलिए सेक्स करने के पहले कंडोम या गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल ज़रूरी होता है.
- सेक्स करने के पहले आपने पार्टनर के साथ अपनी चाहतों और चिंताओं के बारे में बातें करना और साथ ही खुद को सुरक्षित रखने के लिए प्लान भी बनाना अच्छा होता है.
- एक्सपर्ट के अनुसार ये सारी चीज़ें को कर लेने से, आपके पहली बार के सेक्स में सुरक्षित और आनंददायक होने में मदद मिलेगी. कभी भी जबरदस्ती सेक्स न करें
आरामदायक जगह का चुनाव:
- सेक्स के लिए ऐसे स्थान का चुनाव करें जो स्थान आपके मन और तन दोनों को आराम पहुँचा सके.
- जिस जगह का आप चुनाव करेंते है वह जगह बिल्कुल टेंशन फ्रि होना चाहिए.
सेक्स के लिए पार्टनर को फोर्स न करें.
- सेक्स करने के सबसे पहला तरीका है प्यार.
- पार्टनर के साथ कभी जबरदस्ती न करें क्योंकि जबरदस्ती प्यार नहीं अत्याचार होता है.
- आप दोनों को एक-दूसरे के इच्छाओं का सम्मान करना चाहिए तभी आप सेक्स जीवन का आनंद उठ सकते है.
फोरप्ले:
- फोरप्ले का महत्व पुरूष नहीं देते हैं लेकिन महिलाओं को सेक्स के लिए उत्तेजित करने के लिए फोरप्ले बहुत ज़रूरी होता है. (शॉवर सेक्स करने से पहले जान लें यह जरूरी बातें)
- सेक्स से पहले चुंभन, गले लगाना, आंतरिक अंगों में प्यार का स्पर्श करना आपके सेक्स में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
- यह सब करना आपके पार्टनर में मानसिक रूप से तृप्त करती हैं.
- उसी तरह पुरूषों के शरीर को भी महिलाओं के प्यार भरे स्पर्श की ज़रूरत होती है.
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