सिगरेट पीने वाले अपनी सेहत की परवाह किए बिना बैक-टू-बैक स्मोकिंग करते हैं. सिगरेट के डिब्बे पर बनी तस्वीर या लिखे शब्दों से उन्हें कोई फर्क नहीं पड़ता. ये हमारे मुंह से लेकर पूरे शरीर पर बुरा असर डालती है. आज हम आपको बताएंगे की केवल कैंसर ही नहीं सिगरेट हमारे शरीर में और भी कई बीमारियां पैदा करती है.
अगर आप भी स्मोकिंग करते हैं और आपको लगता है कि आप पूरी तरह से स्वस्थ हैं तो आप भी जान लें कि स्मोकिंग करने से नीचे दी गई परेशानियां भी हो सकती हैं, जो आने वाले समय में आपके लिए घातक साबित हो सकती हैं
स्मोकिंग करने से धुएं में मौजूद टार हमारे फेफड़ों में जमा हो जाता है, जिससे हमारी नलियां ब्लॉके हो जाती है. इसके कारण व्यक्ति को थकान, सांस फूलने जैसी परेशानी होती है. सिगरेट के धुएं में मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड हमारे ब्लड में ऑक्सीजन लेवल को कम कर देती है. जिससे शरीर के सभी अंगों को भारी नुकसान हो सकता है.
धूम्रपान करने से कौन कौन से रोग होते हैं?
धूम्रपान से कैंसर, हृदय रोग, हृदयाघात, फेफड़ों के रोग और क्रॉनिक (पुरानी) प्रतिरोधी फुफ्फुसीय बीमारी (ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज) (सीओपीडी) होती है। अगर आप पहले से ही धूम्रपान शुरू कर चुके हैं, तो आप इसे अभी छोड़ सकते हैं।
ब्रेन स्ट्रोक और हार्ट अटैक
स्मोकिंग करने से ब्रेन स्ट्रोक होने की संभावना 2 से 4 गुना तक बढ़ जाती है. साथ ही स्मोकिंग करने से हृदय की धमनियां पतली होने लगती हैं, जिसके कारण खून का बहाव कम होने लगता है. ऐसे में व्यक्ति को हार्ट अटैक का खतरा बढ़ जाता है.
रह सकते हैं निसंतान
ज्यादा स्मोकिंग करने वाले पुरुषों में स्पर्म काउंट कम हो जाता है. ऐसे में उन्हें पिता बनने का सुख प्राप्त नहीं हो पाता है, वहीं स्मोकिंग करने वाली महिलाओं को भी गर्भधारण करने में परेशानी होती है.
अस्थमा की बीमारी
स्मोकिंग करते वक्त जो धुआं हम अंदर खींचते हैं, वो हमारे रेस्पिरेटरी सिस्टम में जम जाता है. जिससे इससे ब्रोंकाइटिस (श्वासनली में सूजन) और अस्थमा होने की पूरी-पूरी आशंका होती है.
बवासीर
स्मोकिंग करने वालों को बवासीर की समस्या हो सकती है. ऐसे में डॉक्टर भी सिगरेट पीने से मना करते हैं.
सांस फूलना
स्मोकिंग करने से धुएं में मौजूद टार हमारे फेफड़ों में जमा हो जाता है, जिससे हमारी नलियां ब्लॉके हो जाती है. इसके कारण व्यक्ति को थकान, सांस फूलने जैसी परेशानी होती है.सिगरेट के धुएं में मौजूद कार्बन मोनोऑक्साइड हमारे ब्लड में ऑक्सीजन लेवल को कम कर देती है. जिससे शरीर के सभी अंगों को भारी नुकसान हो सकता है.
स्किन डैमेज
सिगरेट से निकलने वाली हीट से हमारे चेहरे और नाक को डेमेज करती है. होंठों का रंग काला होने लगता है और उम्र से पहले झुर्रियां पड़ने लगती हैं.
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